We weten allemaal best wat gezond is.

Elke dag bewegen en gezond eten. Niet te veel stress, op tijd naar bed. Weinig alcohol. En stoppen met roken. Maar dat valt niet altijd mee. Goed om te weten dat er in de regio allerlei organisaties en activiteiten zijn die kunnen helpen om gezond(er) te leven. Gratis of tegen een kleine vergoeding. Die vind je op deze website.